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Il FRONT SQUAT Secondo FILIPPO SOMA (Pesistica Nuorese)

Il FRONT SQUAT Secondo FILIPPO SOMA (Pesistica Nuorese)

Torniamo ad Oliena, al Crossfit Granaio, per l’ultimo appuntamento della serie nella quale, grazie a Filippo Soma ed i ragazzi della Pesistica Nuorese, trattiamo in dettaglio le Alzate Olimpioniche, sviscerando la tecnica di esecuzione ed analizzando i vari punti chiave di ogni alzata.

Nei precedenti video abbiamo visto lo Strappo e lo Slancio oggi parliamo del Front Squat.

GUARDA IL VIDEO: https://youtu.be/H9ug_zb1_X8

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