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Approccio Ai MULTIARTICOLARI Per il NOVIZIO || PROPEDEUTICI e VARIAZIONI (Con Giuseppe Manca)

Come potrebbe un novizio approcciarsi ai movimenti multiarticolari partendo da una base di conoscenza minima o nulla? Tutti iniziano da qualche parte, tutti hanno bisogno di linee guida da seguire, di consigli da mettere in pratica. Vuoi un esempio? Ok, ma non perdiamo il filo del discorso… Non dico che Leggi tutto…