Una chiaccherata su un argomento particolarmente caldo: è la forza che costruisce il muscolo, o è il muscolo che costruisce la forza?

Riunione di lavoro con Enrico Santamaria e Nicholas Rubini per parlare dell’argomento. Ecco cosa ne è uscito: un podcast di 46 min che sembra proprio stia piacendo ad un sacco di atleti e coach in tutta Italia!


Mitch Ferniani

Ue a tutti Vichinghi e Vichinghe, sono Mitch Ferniani e questa è la mia Road to Valhalla. Non mi considero un Guru di questo mondo, ma mi sento in grado di poter dare una grossa mano a chi come me, ha iniziato da zero, senza nessuna conoscenza, ma anche per chi, dopo anni di allenamenti non riesce a vedere i risultati che vorrebbe. Io voglio esserci per tutte quelle persone che hanno bisogno di un supporto, di un punto di riferimento per raggiungere il proprio obiettivo. Per quelle persone che hanno bisogno di qualcuno che gli indichi la giusta strada da percorrere. La Strada per il Valhalla.

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