Cos’è MyFitnessPal?

Intanto, la cosa più importante, senza la quale non possiamo andare da nessuna parte: Non si pronuncia “My Fitness POL”, si pronuncia “My Fitness PAL”!! Ok, possiamo proseguire… MyFitnessPal, è una app gratuita che permette di tracciare il proprio introito calorico e di macronutrienti giornalieri, oltre che tenere sotto controllo Leggi tutto…